在一个充满艺术气息的家庭中，葛兰从小便展现出了非凡的音乐和表演天赋。她的父亲曾是一位学者，一九四九年后迁居香港，转而从商。在上海的童年时光里，葛兰不仅在钢琴和舞蹈上得到专门指导，还开始了声乐学习之旅，她梦想成为一名出色的女高音歌唱家。在校内外，她活跃于各项活动，如演讲、歌唱、舞蹈以及话剧表演，是学校里的明星。
一九五二年的春天，当著名导演卜万苍创办泰山影业公司时，葛兰作为香港德明中学的一名高中生，不仅报名参加了招募新人的选拔考试，还以最高分数被录取。她成为了泰山影业公司训练班的一员，并很快凭借自己的才华，在电影《七姊妹》中与其他六位女主角共同出道，被誉为“泰山七姊妹”。卜万苍看中了她那独特的天资和素养，将她推荐给京剧界的大师俞振飞、黄飞然以及叶冷竹学习京剧艺术，这使得葛兰不仅是电影明星，更是京剧票友中的佼佼者。她在《王宝钏》中的代战公主角色，以及《青春儿女》中的昆曲《春香闹学》表演都获得了高度评价。
除了语言流利且会说英语外，在进入娱乐圈之前，葛蘭曾参与学校戏剧活动。1954年，她还因为能说英语而被选为奇勒基宝（Clark Gable）主演的《江湖客》（Soldier of Fortune）的中国女配角之一。随后，她继续在国际电影公司担任主要角色，并因此赢得第三届亚洲影展最佳女主角奖提名。此后，她继续拍摄多部成功作品，如曼波热潮引领下的《曼波女郎》，并因其在美国电视节目上的表现而受到全美赞赏。
1959年10月，Gale Lee应NBC邀请前往Hollywood，以Dinah Shore所举办的电视节目为平台展示自己。这次表现在美国电视台播出的中国女性艺人方面具有里程碑意义。Gale Lee通过此次机会，不仅展示了一系列中文及英文歌曲，也精心准备了中国传统舞蹈，为留美华侨带来了荣耀。
1960年代初期，由服部良一作曲的电影主题曲也迅速走红，其中包括 《说不出的快活》及蝴蝶夫人这两首经典作品。而Capitol唱片发行的一张由Gale Lee献唱的人气专辑，《Hong Kongs Grace Chang: The Nightingale of the Orient》，收录十一首代表性歌曲，使得她踏入国际音乐领域，并达到了顶峰。
然而，一段时间之后，当她完成对话题材短片啼笑姻缘之后，Gale Lee决定退出影视界，与家人相处，同时致力于培养孩子们。这并不意味着她对艺术失去了兴趣，而是在1971年起跟随京剧大师如姜凤山、倪秋平等人深造京剧艺术，最终成为梅派神韵传承者之一。一九七九年的文化交流活动中，她以生死恨亮相，再次惊艳观众，对她的身份有着极大的影响力提升。
2002年的旧欢如梦：国泰回顾展座谈会上，以及庆祝香港回归五周年之际举行的京剧清唱晚会，都见证了Gail Chang 的传奇事迹和对文化贡献。而她的故事至今仍激励着无数追求卓越与梦想的人们。
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