我，男，回族，1950年生于山西河津西关村，是一名武术家。我是中国的武术一级裁判员，也是一位六段级的武术高手。在山西省形意拳协会担任副会长，并且是运城市“武术协会”的副会长。同时，我还是河津市“中华浑元武术门和易拳学社”的社长，以及河津市“形意拳协会”的会长。
自幼跟随父母习武，在他们的熏陶下，我步入了这条充满挑战与机遇的道路。我对武术有着深厚的情感和执着的心理，一生都在追求 武艺的提升。我的师傅是张希贵，他是我学习心意拳、形意拳等多种流派精髓的老师之一。
在1961年，我开始出门寻访各路名家，与原云龙先生学习内功心法。在周银鱼先生那里，我掌握了少林红拳，这些经历成为了我人生的重要篇章。
1981年，我与冯天德共同创办了河津体委下的第一批武术培训班，这标志着我在当地传播和发展武术事业的一大里程碑。此后，在河津僧楼、樊村、清涧、连佰等地开设了多个训练基地，为当地培养出了不少优秀的人才。
2014年5月，我创立了河津市“中华浑元武术门和易拳学社”，并担任其第一任会长。同样，在1995年5月，我还创建了“河津市麟岛习武联谊会”，并成为其第一任主席。此外，还曾先后担任过多个相关组织领导职务，如河津市形意拳协会會長等。
除了这些组织工作之外，我也是一位著作家。在2004年出版了一本关于形意拳搏击理论的小说《形意拳搏击的理与法》，并发表过多篇论文。这让我在这个领域中树立了一定的影响力，被誉为“华北地区最具代表性的传统体育文化工作者”。
晚年的我更加专注于研究中华文化中的智慧与哲学，对于内功健身也有自己的独到见解。我创编了一种名叫和易拳的运动，它融合了内功与健身，将传统风格与现代实用性结合起来，使其适应新时代的人们需求。此外，还有十四位徒弟，其中包括本科学历者、三人、本科专业者、二人及爱好者三人，他们都是通过严格选拔而来，并将继续推广这一运动方式给更多人。
至今，全家成员都参与到这种古老而又现代化运动中，不仅子女孙辈均练此技，更有人跨越几代，从未间断过对这项艺术形式的一贯致敬。这样的家庭环境让我们更好地理解并传承下去这种历史悠久却仍然活跃于当下的文化遗产。
作为一个普通人的故事，或许平凡，但我的生活就是这样一片宁静而又充满激情的大海，而我的生命，就是这样一条不断波澜但始终坚定前行的小船。而对于那些追求卓越、勇敢探索的人来说，无疑是一个值得向往的地方。
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