我，一个男孩，从1950年出生在山西河津的西关村，是中国人，武术一级裁判员，并且是六段位的高手。在山西省形意拳协会担任职务，运城市武术协会副会长，以及河津市中华浑元武术门和易拳学社社长兼河津市形意拳协会主席。
我从小跟随父母学习武艺，在他们的影响下，我步入了武林。我的一生都沉浸在武术中，不仅勤勉敬业，而且热爱这一行业。我不仅拜访了许多名家，还结识了众多专家、教授和学者，以吸收各路高手之长，深研多门流派的精髓。
我曾师从张希贵，这位被誉为“中华武林百杰”、“中国武术九段位”、“新中国体育开拓者”之一的人物。他是我所尊敬的人，也是我的传承人。另外，我还曾与原云龙老师学习内功心法，这对我的成长有着重要影响。
1961年，我踏上学艺之旅，与周银鱼老师一起学习少林红拳，他是我最早的启蒙师傅。在他的指导下，我掌握了一些基础知识，为后来的修炼打下了坚实的基础。
1981年，我与冯天德合作，在河津开设了第一批 武术培训班，这标志着我们共同开创了一片新的风景。此后，我们相继在其他乡村地区开办类似的培训班，使得河津成为一块培养人才的地方。我当时担任厂长，同时也是队长，有时候甚至要同时处理两种身份的事情，但这并没有阻碍我们事业的发展。
2014年5月，我创建了河津市“中华浑元武术门和易拳学社”，并担任其第一任会长。1995年5月，我创立了“河津市麟岛习武联谊会”，并荣任第一任会長。而1996年I则出任河津市形意拳协会主席，一直致力于推广和发展这项运动。
除了这些组织工作外，我还参与编写过多部辞书，其中包括《龙门又岀 武状元》这篇文章，它记录了我个人习练过程，并被收录进多部著作。此外，2004年的《形意拳搏击理与法》以及数十篇大型论文，都体现出了我的研究水平和对传统文化思想总结能力。
至今为止，一生追求爱好的是形意拳，对于中华浑元门中的研究尤为深入。我晚年的生活里，便更加静心潜研这些文化思想，最终总结出了自己的八字训理论，并创造出了【和易拳】这种独特的心灵锻炼方式。这不仅让我自己受益匪浅，也成为了教导他人的宝贵财富之一。
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