我，一个男性的武术爱好者，出生于1950年的山西河津西关村，是中国国籍的武术家。我以心意拳和形意拳为代表的拳种，对于这些传统武术流派有着深厚的研究和实践经验。我的师从是武术界著名的大师张希贵，我也成为了一位心意拳和形意拳的传承人。
自小跟随父母习武，在他们的熏陶下，我踏入了这条充满挑战与机遇的道路。一生都在追求 武术之道，不仅勤勉敬业，也不断地学习各种不同的武术流派，从中汲取精髓。在这个过程中，我结识了许多名家、学者、专家，他们各有所长，为我的修行增添了无限宝贵。
1961年，我开始外出学习，拜入周银鱼先生门下，以少林红拳为基础进行深入学习，这对我后来的修炼起到了重要作用。在1981年，与冯天德合作，在河津开设了第一批武术培训班，这标志着我在当地武术事业发展中的重要一刻。此后，我又在河津多个地方开办了多个培训班，并担任厂长或队长等职务，为培养更多优秀人才做出了贡献。
2014年5月，我创立了河津市“中华浑元武术门和易拳学社”，并担任首任会长。这不仅是我个人事业的一大成就，也为推广和弘扬中华民族文化作出了积极贡献。同时，我还曾参与编写多部辞书，并出版了一系列关于形意拳搏击理与法的小说，以及众多关于武学文化思想的大型论文文章。
晚年时期，我更加专注于内功健身，并创编了一套独特的内功健身技巧——“和易拳”。这套技巧结合了传统与现代，既能够锻炼身体，又能提高内力，使其成为一种适合所有年龄段、性别的人群进行锻炼的优良选择。我不仅将自己的知识教授给学生，还通过出版书籍、撰写论文等方式，将自己的见解分享给社会。
至今，一直坚持不懈地向前走，无论是在国际国内比赛中获得好的成绩还是作为裁判员参与评比活动，都让我对这一生命工作感到满足。2012年，被授予“山西体育总局”颁发的“运动健儿”称号，让我感到非常荣幸。这一切都源自于我对中华古代文化特别是 武術 的热爱，以及对于普及全民健身活动的一份责任感。
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