在探讨元朝灭亡的三大原因时，我们不能忽视其军事力量的衰退和边疆防御的困境。这些问题不仅直接影响了元朝对内治理，也严重削弱了其对外征服能力，最终成为元朝覆灭的一个重要因素。
1. 元朝晚期军队实力下降
从忽必烈去世后，元朝开始走向衰落。随着时间的推移，元朝政府逐渐失去了统一管理全国各地军队所需的人才和资源。在这一时期，中央集权不断松动，使得地方武装力量获得更多自主权，这些地方武装往往更关注自身利益而非国家整体安全。
此外，由于长期战争消耗巨大、经济疲弊，以及财政赤字问题难以得到有效解决，元政府无法维持足够强大的常备兵力。这导致当出现新的威胁或需要调动远方兵力时，中央缺乏有效应对手段。
2. 边疆防御政策的不足
在蒙古帝国初期，由于政治单一、统治区域广泛，加之多民族融合形成了一种高度灵活性的边界管理方式。但随着时间推移，这种柔性化策略逐渐变得过时。尤其是在明清交替之际，当面临来自明军持续进攻的情况下，元末政权显然没有准备好足够有效的手段来应对这种全面的冲击。
为了缓解内部矛盾并牵制北方汉族地区反抗势力的发展，一些偏安边陲的小领袖开始利用自己的独立性来争取更多自治权甚至是独立，从而进一步削弱了中央集权下的国土完整。此外，对周围小国采取的是一种软硬兼施的手法，即既保持一些藩属关系，同时也通过嫁祸于人等手段加剧周遭部族间纷争，以此分散敌人的注意力和力量，但这并不意味着这些措施能长久稳定局面，只不过是一种短暂的心理战术罢了。
3. 元末社会动荡与叛乱爆发
到了明初之前，不断发生的地方割据事件，如张士诚起义（1336年）以及朱棣靖难（1398-1402年），都严重削弱了中央政府控制全境的情报网络，使得紧急调度部队更加困难。此外，无数农民起义如红巾军、白莲教等，都有可能因为受害者众多而迅速蔓延成规模，并且这些暴动通常会引起其他农民群体加入，从而形成一个庞大的反抗浪潮，对稳定的社会秩序造成极大破坏。
总结来说，在探究到元朝灭亡三大原因中，其晚期军队实力的下降、边疆防御政策不足以及社会动荡与叛乱爆发共同构成了一个复杂错综的情景，其中每一个环节都不可或缺，它们相互作用，最终导致了整个帝国崩溃。而对于研究历史学家来说，将这些因素结合起来进行深入分析，有助于我们更全面地理解历史现象，为未来提供宝贵经验教训。
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