1908年，许姬传随父赴淮安，后与祖父居杭州，从外祖父徐子静学习昆曲。初学老生、官生唱法，以宗叶怀庭为师，注重四声和气。在杭州初识梅兰芳，并观摩其剧。1920年赴天津任职，在河北区三戒里结识了著名曲家恽兰荪。1922至1925年间，他在上海的会乐里等处举办曲会，与吴昌硕、刘翰怡、周梦坡等人交流歌曲。在天津期间，他与堂兄程砚秋探讨昆曲《思凡》，并为程拍制曲。
十年间，他在直隶财政厅秘书任内认识了陈彦衡，学习谭派皮黄唱腔。1931年，他们合作出版了《燕台菊萃第一辑·四郎探母》。同年，他开始与梅兰芳合作，为其处理文墨事宜。在1950年代，他帮助梅记录整理《舞台生活四十年》，并参与编写其他著作。此外，他还曾随梅参加国际会议，并将昆曲《思凡》带到欧洲演出。
文化大革命后期，在寓所中，与友人清唱古诗词；1978年，与项馨吾举行欢迎宴会。他还创作了一些散曲，如《春农曲》，由叶仰曦谱出，由邹慧兰编排舞蹈。此后他成为北京昆曲研习社的联合社员，并参与活动直至1983年的出版自己的回忆录。他与弟弟合著了一本关于梅兰芳的回忆录，最终在1994年的晚岁出版了最后一部遗著——《艺坛漫录》。
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